昆凌平常很喜欢运动
年纪轻轻的昆凌 ，与天王周杰伦结婚并诞下女儿后，除了全心照顾宝贝女儿Hathaway，亦全程投入工作，但每次出现人前时，昆凌还是拥有女神般的好气色，脸色依旧水嫩发亮。
昆凌平常很喜欢运动，她说运动可以流汗，加快新陈代谢，让身体的油脂分泌的较多，身体不会太干燥。
运动后一定要及时补充水分
多运动能令整个人看起来有好气色，不过记得运动后一定要及时补充水分哦，这样才能让肌肤水润。而且运动完后不要马上洗澡，要过半个钟后再洗会比较好。
保湿是她的护肤关键字
昆凌曾透露，其实她的皮肤属于较干的肤质，很容易发生脱皮状况，所以她在护肤心得里，保湿是她的护肤关键字。
很早开始就使用眼霜
正因肤质较干，她的眼睛很容易出现因干燥而出现的细纹，所以她从很早开始就使用眼霜。她认为眼睛对一个女生来说很重要，如果眼睛下方很干燥，也会令整个人看起来比较老，所以会在眼周加强保湿。
经常敷眼膜和为眼部做按摩
除了用眼霜，昆凌还会经常敷眼膜和为眼部做按摩，平日外出涂防晒产品时，也会为眼周肌肤涂抹，全方位保护眼周肌肤。
随身必带护唇膏还有保湿精华
除此之外，昆凌表示每天出门随身必带护唇膏还有保湿精华，更会携带身体用的保湿产品，随时随地为肌肤注入水分。
晚上使用含玻尿酸的保湿精华
昆凌亦表示，会于晚上使用含玻尿酸的保湿精华，还有含角鲨润的修护精华，可以深层滋润皮肤，同时再用油将养分锁住，令保湿效果更好。
使用可以保湿同时控油的面膜
有时需要到国外工作，环境变化容易令肌肤油水失衡，昆凌会使用可以保湿同时控油的面膜，令肌肤回复水油平衡，令肤质保持水嫩平滑。
