冬天到了，天气干燥，孩子呼吸道很容易出现问题，而其中就让孩子比较难受的就是有痰咳不出，那么，孩子咳不出痰的原因是什么？怎么做好家庭护理？下面八宝网小编就来说说。
一到冬天，感冒发烧咳嗽流鼻涕有痰，孩子这呼吸道就没消停的时候。
其中最让大人难受的怕是有痰，孩子嗓子里总听到呼噜声，十天半月不见好。甚至有尖细的吱吱声，嘶嘶儿声，咳嗽不清脆，而是带浓重的鼻音，咳嗽声很混浊，一听就有痰。
孩子咳不出痰，原因主要有三个：
一个是因为孩子肌肉力量不够，咳嗽反射弱;
二是痰的位置比较“深”，藏在气管甚至支气管、肺泡里;
三就是痰比较粘稠，在气管壁上“粘”得太结实。
家庭护理tip 1：保持房间空气湿度
秋冬季节天气较冷，很多家庭早已开启暖风空调或暖气模式。
如果让宝宝24小时呆在空气干燥的房间里，呼吸道也会变得特别干燥。
正常人的呼吸道每天不断分泌粘液，对吸入的空气进行“加湿”，使气体在肺内顺利进行交换。
当呼吸道发生感染时，会不断产生痰液，如果此时空气湿度达不到标准，痰液就会相对粘稠不易排出。
有研究显示，房间空气湿度保持在50%-60%更有利于呼吸道疾病的恢复。
因此，家长们要注意保持宝宝房间的温湿度适宜，可以通过使用加湿器，让室内的湿度控制在50%-60%。
家庭护理tip2：空心掌拍背
对于痰多咳不出的孩子，拍背是非常重要的家庭护理方式之一。
通过有技巧的拍背手法，有效地叩击震动气道，使积累在肺部的痰液松动，进而刺激呼吸道产生咳嗽反射，咳嗽带动分泌物从小气道移动至大气道，促进痰液咳出。
拍背手法：
空心掌于背部双侧肺部的位置，力度适中地由下往上，由外向内拍动。
家庭护理tip 3：食疗方法来凑
说到咳嗽痰多，很多家长首先会想到“川贝蒸雪梨”。
其实并不是所有的咳嗽都适合服用川贝蒸雪梨，它适用于热咳。
热咳多表现为咳嗽痰液粘稠偏黄，有鼻塞，咽痛症状，舌头颜色呈红色，舌苔为黄色。
而寒咳多表现为：痰液稀且颜色偏白，早、晚上咳嗽比较厉害，怕冷，舌头颜色呈淡红色，舌苔为白色。
推荐家长给2岁以上有寒咳症状的孩子食用陈皮粥，以帮助止咳化痰。
陈皮粥：陈皮 5g、大米50g、南杏仁 5g、北杏仁3g。(2岁以上的孩子遵医嘱服用)
除了做好上述的家庭护理，家长们还要做的就是及时带宝宝就医，配合医嘱治疗，切勿擅自给宝宝服用药物。
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