据台湾媒体报道，《偶像练习生》倒数第二集请来嘉宾蔡依林和练习生聊聊天，她一现身，练习生都疯了。她自揭黑暗面，提到自己一出道就红了，不过当时的她并不知道为什么，“我很茫然，心是没有打开的，观众可以感受到我很紧绷，我有很重的保护色，到最后身心俱疲，最糟的状况是，我不想唱了，没有什么值得我留念的”。

蔡依林一开始不知道自己为什么会红，“我不觉得我成功，我并不是特别开心！”当时大学教授要她不要唱歌，希望她好好把书念完，她觉得大家说的都是对的，“我不够认识我自己。”最后靠着学新东西，留时间找回自己，“会比较多抽离，更知道做某些事的时候，是一样的道理，客观跳出去看自己，后来越来越能跟大家玩。”