?普通的食盐是可以洗脸的，并且用食盐洗脸对皮肤来说也没有什么危害。只不过用食盐洗脸这种方式并不适合所有的肌肤，比如敏感肌就不适合用食盐。如果真的想用盐洗脸的话还是用那种专门洗脸的盐为好。

用盐洗脸的好处有很多，首先是能清洁去污。脸上的灰尘和污垢都是能被清洗掉的，甚至还能去除毛孔内堆积的油脂，将脸彻底洗干净。

其次就是能消炎，也能去角质。盐是最天然的去角质产品，它在去角质方面有很好的效果。

虽然用盐洗脸有很多的好处，但是如果操作不当的话也会起到反效果。首先不能长时间使用，一般一周使用两次就可以，一次用量不能太多。

其次是用盐洗脸之后一定要做好护肤工作，不然脸部会非常的紧绷，皮肤会缺水干裂，会容易出现长痘长斑的现象。

如果是用食用盐洗脸的话那也得是用细盐，并且还不能直接把盐抹到脸上，可以弄成盐水以后再使用。