宝宝足外翻是由于发育异常导致的畸形，会造成扁平足，x型腿的出现，足外翻需要及时的做矫正治疗，那么宝宝足外翻怎么办？下面八宝网小编带来介绍。
足外翻定义
名称：后跟外翻。
定义:在站立时, 后跟倾斜过多. 通常附带扁平足、X型腿出现。
成因:通常和扁平足一起出现, 成因也分先天性遗传及后天性肌肉乏力, 韧带松弛, 肥胖等引起。
影响:增加内侧足弓压力，使扁平足问题恶化，影响步态。
处理:可以采取物理治疗,穿矫正鞋，配合特制的足部矫形鞋垫。使后跟保持垂直位置，减低因扁平足而造成连锁性后遗症的机会。
主要症状
站立时后跟倾斜过多，附带扁平足、X型腿出现
发病原因
1:是胫前肌紧张所致，被动矫正踝关节时可恢复到中立位90 °。
2:由于胎儿在宫内受压致使足外翻。
治疗
手法矫正使足下垂、内翻每天坚持百次，随年龄的增长在矫正下可逐渐恢复到正常，也可用踝关节外侧包棉垫的方法，此畸形无论何种方法一般在3个月左右可恢复正常形态，不留后遗症。
建议给宝宝补钙和维生素D，并多晒太阳，还可用下列方法矫形：
1、白天按摩推拿两下肢内侧肌肉并将足内收，内翻，内旋;每天两次，每次30-40下。
2、两鞋底内侧垫高。
3、穿矫形鞋。
4、石膏矫形。
5、支架矫形。
6、踮脚走路10分钟,一日2到4次
7、纠外翻板站立训练方法：患儿呈直立位，保持髋、膝伸直，可予绑带固定，脚尖向前，以纠外翻板置于足下，令足跟着地，保持足内翻姿势站立。
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