幸福升级人母的时尚星妈们也纷纷迅速产后复出，已有坚实家庭后盾的她们，看起来似乎比婚前更加迷人，身材似乎更有韵味，难道生产真能重新发育?听听新晋辣妈们怎么说!
产后减肥星风尚明星辣妈产后比苗条林熙蕾
近日产后复出的性感女星林熙蕾以“女神”造型亮相，为某品牌拍摄最新产品广告。敬业的林熙蕾特别带同她的幕后班底从台湾远道而来，为她设计造型、化妆、整头，务求以最真最美的一面拍摄广告。快速恢复身材的她，肌肤透白光泽，年轻紧致，犹如绽放北极光般闪烁光芒。工作时不忘随身携带女儿照片，表示一闲下来就牵挂着女儿，恨不得马上飞回她身边。
林熙蕾产后非常注意饮食的控制，才会有今天的好身材。她说每日热量限制不应低于1500卡，三餐一定要吃，并注意每餐控制自己的进食量，减少暴饮暴食的现象。用餐前先喝无油清汤或一杯水，让胃有饱足感后，再吃蔬菜、肉类和饭，这样可以减少食物摄取量。减少勾欠或大油爆炒的食物，选择带骨带壳的肉类及水产吃，减少食用大块的肉类如猪排及牛排;去除鸡皮、鸭皮、肥肉，只吃瘦肉;避免油炸食物;食物不要外加糖或奶油;多吃新鲜水果，少喝果汁;选用低热量代用品，如无糖、代糖饮料。
产后减肥星风尚明星辣妈产后比苗条陈慧琳
39岁的陈慧琳上个月21日才剖腹生子，产后6天就出院，神速瘦身，且还没坐完月子，产后仅18天，便与老公偷偷带着大儿子刘升去看卡通人物真人秀。陈慧琳怀孕时百无禁忌，穿高跟鞋出席活动，虽然曾流产失去双胞胎女儿，但两次都在产后6天出院，出院时身材“快速恢复”跟未怀孕时一样，也都不怕着凉，穿着短裤、短裙就出院。身材恢复得可媲美怀孕前，几乎没有任何变化。由此，关于陈慧琳是否“代孕”的猜测一直未曾间断，都是身材恢复太好惹的祸啊!
陈慧琳自爆，虽然产后不坐月子但有专门熬制的滋补食材，才让自己迅速恢复。Kelly很喜欢一道双菇煮鸡肉，现在把做法告诉大家。材料：鸡胸肉、金针菇、香菇、九层塔、太白粉、蛋。调味料：蚝油、花生油、盐、酒胡椒粉。做法：1、鸡胸肉切细长条，加盐及酒，腌约20分钟，沾蛋液后再加太白粉。2、金针菇去除根部洗净，新鲜香菇洗净切片备用，九层塔亦洗净备用。3、热锅加入油，先放入入鸡胸肉拌炒，再放入金针菇、香菇及所有调味料拌炒，待熟软后加入九层塔拌炒即可。菜肴功效：此道餐点热量低，味道佳。
（责任编辑：zxwq）
